Încălțămintea cu toc – beneficii și dezavantaje

Încălțămintea cu toc nu este o descoperire a trendurilor actuale. Tocul reprezintă, însă, în prezent, simbolul fashion al feminității. Este o opțiune de gust și de stil care vine cu o serie de avantaje. Beneficiile trebuie puse în balanță: este câștigul adus de toc atât de valoros încât să putem trece cu vederea dezavantajele?

Încălțămintea cu toc: avantaje și dezavantaje

Fără îndoială, încălțămintea cu toc are un cuvânt greu de spus în ceea ce privește experiența vestimentară. În trecut era folosită deopotrivă de bărbați, și nu constituia doar un element de look. Simbol al statusului social sau folosită pentru a evita murdărirea hainelor lungi, încălțămintea cu toc avea, pesemne, și alte valențe decât în prezent.

Iată ce trebuie să iei în calcul înainte de a te decide să integrezi încălțămintea cu toc în ținuta de fiecare zi sau în ținutele pentru evenimente deosebite:

Încălțămintea cu toc: beneficii

De reținut că tocurile sunt considerate joase dacă nu măsoară mai mult de 5-6 centimetri, și înalte dacă trec peste aceste standard. Talpa flat este talpa subțire care nu prezintă diferență semnificativă între înălțimea înregistrată în zona vârfului și cea din zona călcâiului.

1. Tocul optimizează statura

Pentru mignone, tocul este cu adevărat salutar. Și nu pentru că statura mică e un defect ce se cere a fi corectat. Ci întrucât construiește atitudinea. Dacă un plus de centimetri este suficient pentru a da mai multă încredere, încălțămintea cu toc este binevenită în chestiuni de garderobă.

Pantof cu toc stiletto și detaliu peep toe

2. Tocul îmbunătățește estetica anatomică

În funcție de caracteristicile căputei (culoare, vârf, decupaj), încălțămintea cu toc poate face talpa să pară mai mică. Înălțimea tocului face piciorul să pară mai lung și mai suplu. Și asta nu e tot.

Tocul forțează corpul să asume o altă postură. Gambele, fesierii și bustul sunt puse în valoare, talia pare mai subțire. Încălțămintea cu toc te ajută să obții conturul de clepsidră pe care instinctiv bărbații îl caută la femeia frumoasă.

3. Tocul îmbunătățește estetica alurii

Mai legănat, aparent imponderabil, mersul pe toc este o provocare. O oarecare dificultate pentru tine – dacă ești nouă în ale mersului pe toc – și o tentație pentru cei care te admiră.

4. Tocul tonifică peretele pelvian

Acesta nu este un avantaj care ține direct de look. Se pare că doamnele care fac din încălțămintea cu toc mini și mediu opțiunea rutinieră își antrenează, totodată, peretele pelvian (datorită lanțului de modificări de postură care pornesc din talpă, afectează piciorul și ajung în zona bazinului).

Un perete pelvian mai puternic este un avantaj cert în cazul doamnelor afectate de varii condiții medicale (de exemplu, incontinența).

Dezavantajele încălțămintei cu toc

1. Tocul afectează laba piciorului

Încălțămintea cu toc înalt forțează laba piciorului să asume o postură nenaturală. În loc de a lăsa greutatea corpului să pice pe întreaga suprafață a tălpii, pantoful cu toc reduce suprafața de sprijin la zona vârfului (metatarsiene, degete). Apare riscul apariției de monturi hipertrofiate, bășici, rosături, bătături.

2. Tocul afectează genunchiul

Alterarea posturii tălpii declanșează un lanț de schimbări de-a lungul anatomiei membrelor inferioare și a coloanei. După talpă următorii care se resimt sunt genunchii. Pe termen lung, articulațiile genunchiului pot suferi de boli generative datorită presiunii excesive induse de poziția în care încălțămintea cu toc forțează piciorul să intre.

3. Tocul afectează șoldurile și coloana

Picioare dureroase datorită purtării de încălțăminte cu toc

Zona lombară este împinsă în față, forțând șoldul și coloana să iasă din alinierea lor naturală. Se pune presiune pe vertebre, iar pe termen lung pot apărea diverse afecțiuni. Iar o coloană bolnavă afectează întregul organism.

4. Tocul modifică mersul

Cursa normală a mersului este semnificativ alterată: încălțămintea cu toc induce dezechilibru și afectează stabilitatea. Tu vei încerca să redresezi acest dezechilibru făcând pași mărunți și deși, ceea ce îți poate îngreuna activitatea cotidiană. Agilitatea îți este afectată, ceea ce se poate reflecta în starea ta de spirit. Pe scurt, încălțămintea cu toc poate fi un factor de stres.

Cu sau fără toc?

Evident, cele mai multe plusuri sunt de imagine. Dezavantajele privesc starea de bine a organismului. Dacă e să pui în balanță lookul și sănătatea, ce ai alege? Reține că încălțămintea cu toc nu este singura alternativă fashion cu care îți poți completa ținutele. Deci nu trebuie să îți faci griji că vei rămâne în afara tendințelor.

Și poți face compromisuri: tocuri mini în locul celor înalte, ortopedice în locul suplelor stiletto. Poți, de asemenea, alterna, sau poți rezerva încălțămintea cu toc înalt doar pentru ocaziile deosebite.

CUMPĂRĂ BALERINI >>>